人类寿命可达1000岁！长生不老不是梦

据英国《每日邮报》10月23日报道，有关专家认为已经有人类的寿命可以高达1000岁。虽然很多人非常期待自己可以长寿，但并非所有人都有同样的想法，大家会害怕年纪太大带来的一些负面影响，例如失去朋友和爱人，失去身体和心理机能。甚至有人指出，人生的一切下坡都始于年龄的增长。

英国每日邮报报道，目前，世界上已出现首位150岁高龄的老者，甚至更令人难以相信的是，生物医学老年病学家奥布里德-格雷伊(Aubrey De Grey)认为，世界首位年龄高达1000岁的人将于未来二十年内诞生。

格雷伊是美国加利福尼亚州非赢利性组织微小衰老工程策略(SENS)基金会首席科学官，多年以来，他致力于长寿研究，尝试用各种方法来解决人体抗衰老问题。他认为这样将有助于消除各种疾病，并延长寿命。格雷伊说：“在未来25年内，我使用一种决定性医疗控制法将50%有效地延缓人体衰老。同时，也可以从一定程度上控制现今多数传染性疾病。”

他提出的定期医学保养包括：基因治疗、干细胞治疗、刺激免疫系统，以及一系列先进的医疗技术使人们保持较好的体形。

格雷伊博士描述人体老龄化是遍布人体各种分子和细胞受损一直长期累积的现象。这一观点鼓励人们接受预防性老年病治疗，这将使受损分子和细胞达到致病程度之前接受定期性修复。关于人类寿命未来能延长至多少岁以及多久能实现仍存在着一些置疑，但该趋势是十分明朗的。

科学家评估分析，如果平均每年寿命增加3个月，到2030年预计将有100万位百岁老人。迄今为止，记录的世界上最长寿人寿命达到122岁，2010年已超过44000位百岁老人。一些研究人员称，人类长寿的趋势可能受阻于流行性肥胖症，目前这种病症正在从发达国家向发展中国家蔓延。

格雷伊博士的观点看似有些牵强，2005年，美国麻省理工学院《技术评估杂志》提供2万美元资金来验证这项观点的正确性，结果显示该项研究是错误的，且不值得进行学术辩论。之后微小衰老工程策略(SENS)基金会将格雷伊博士从9位首席科学家名单中取消，并将他的科学研究工作当作“伪科学”。

95%超级百岁老人都是女性

长期以来科学家观察男性和女性逐渐衰老过程中出现的差异，但并未找到为什么女性更加长寿的秘密。美国斯坦福大学研究员本-杜尔肯(Ben Dulken)和安妮-布鲁内特(Anne Brunet)研究分析了男性和女性之间再生能力下降，发现雌性激素和睾丸素以及其它因素如何影响寿命。

人们都知道雌性激素能够直接影响女性干细胞群，例如：增多血干细胞数量、发情期提升脑干细胞再生能力等，但是雌性激素是否直接影响和改变寿命却并不清楚。近期研究发现补充雌性激素可以延长雄性老鼠寿命，同时，男性阉割者的寿命比非阉割者要长大约14年。

目前需要更多的工作理解遗传因素如何影响不同性别的干细胞，另一项研究中科学家发现移除老鼠不同基因，只能延长一种性别的寿命，对另一种性别不能延长。在这两项研究中，科学家发现雄性比雌性拥有较短的染色体端粒，这是细胞寿命较短的信号。

杜尔肯指出，很可能性别对于长寿和健康具有重要作用，我们在寻找方法改善衰老过程和维持干细胞再生能力的时候，一定不能忽视一个最具影响的因素——性别。

可以说，活到1000岁还只是人类的一个遥不可及的梦想，不过，通过改变饮食和生活方式，我们的确可以延长自己的寿命。然而，随着年龄的增长，人类会更容易患上某些疾病，例如：血管硬化、心脏病。而这些所谓的现代病正是由于人类的富裕和现代的生活方式(吸烟、食物过多且运动过少)所导致的。专家给出以下可使人们生活的更长久和健康的建议：

一、可以适当抱怨

大家都知道女性的平均寿命比男性更长，有关研究人员声称，其原因是女性会更频繁的去看医生并指出对自己健康的担忧，而不是将这些疑虑埋在心底。所以，男性也应该常常去咨询医生关于健康方面的问题，适当的抱怨并不会降低生活质量。

二、降低患老年痴呆症的风险

不要抽烟，维持正常体重并每日坚持锻炼，以保证心脏和血管健康，且这些行为都对大脑健康有益。由于血压升高可能损害大脑中的微小血管，进而导致记忆问题的出现，所以确保定期进行血压检查。

三、切勿过度依赖营养品

有关学说指出，所谓的“自由基”会损害人体内的组织，而“自由基”则是将体内食物转化为能量的副产物，也是污染、辐射和吸烟的结果。人体的免疫系统可以通过使用抗氧化营养剂(例如：维他命A和维他命C)中和“自由基”，所以有理论指出富含“抗氧化剂”的营养品可以帮助人类永葆青春。事实上，虽然毫无疑问“自由基”会对人类身体健康有所影响，但并无确切证据证明年老仅仅是由人体体内或食物中缺少足够的抗氧化物质引起的。

四、不要过度节食

近年来，关于节食可以延长寿命的学说日渐被大众所接受，这一理论是基于某项实验所得出的关于小白鼠食用相对较少的食物时寿命更长的结论。虽然有其他实验证明此结论也适用于其他物种，例如果蝇，但我们真正需要了解的是此结论是否对人类同样适用。美国某实验室曾将猕猴作为研究对象进行了为期很长的研究，由于猕猴在进化过程中与人类关联性较大，所以此项实验的结论可能会对人类有作用。实验表明，长时间食用含卡路里较少的猕猴外表上看起来会更年轻，更有活力且不容易患有老年病，如糖尿病。虽然看似适当节食对人体健康有益，但切勿过度。 部分发达国家的媒体指出，在心血管健康方面的研究成果可以解释关于年龄老化方面的一个重大问题，即其可能终结老年痴呆症的产生。此项预测基于许多国家面临着越来越多的人口老龄化，但是事实证明这并不能作为得出此项结论的依据。

真正可以决定人类寿命的因素是智力和客观的生活态度。根据美国研究人员近期的研究，中年期有着积极生活态度的人们在年老后患老年病的可能性会大大低于中年时期生活悲观的人们。

所以，目前看来，我们并不能确切地知道人类最长的寿命会是多久，1000岁可能在未来的某一天成为现实。但如果不能成为现实，我们也要更加乐观健康的生活，去发现生活中更多的惊喜和美好!