又到了深秋时节,天气越来越冷了,秋季养生成为了热门话题。养生的方法很多,首先我们来说说饮食养生。秋季饮食要以酸甜为主,切忌太过辛辣的食物,这个季节容易上火,太过辛辣无疑加剧了这种情况的发生。日常生活中你会觉得市场犯困和周身疲劳,这是季节更替的原因。经常进行足浴按摩能够有效的缓解这种情况的发生,因此,足浴盆凭借实用的功效走进添加万户,成为新宠,那么足浴盆对养生有奇效,在使用上我们有什么药注意的地方呢?
1.饭前饭后30分钟内不适宜使用足浴盆。饭前、饭后 30 分钟不宜进行足浴,由于足浴时,足部血管扩张,血容量增加,造成胃肠。及内脏血液减少,影响胃肠的消化功能。饭前足药浴可能抑制胃液分泌,对消化不利,饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。
2.皮肤容易过敏的人谨慎使用足浴盆。有些敏感性皮肤的人,如果进行中药泡脚一定要注意,中药会有一定程度的刺激性,因此,中药浴足时会引起水泡、或局部皮肤发红、瘙痒,用药后可出现过敏反应,出现这些症状后,应停止用药。
3.女性经期和孕妇禁止使用。女士使用足浴盆要格外注意,如果您正在经期,或者已孕妇女,一定要避免使用足浴盆,足浴盆有促进微循环,促进血液循环的作用,所以孕妇禁止使用。
4.有些人有疑问,为何足浴盆内部可以测出有电,这里小编要解释一下,任何足浴盆内用电笔去测量都能够测出感应电,如果有的盆内电笔测不出来可以用万能表去测,都可以测出来,这种情况是感应电,无电压,对人不会有伤害。
5.足浴盆内禁止直接加中药,如果药渣被水泵吸进去后会卡轴承,导致电机发出嗡嗡的响声,严重直接不冲浪,水泵彻底卡死,要拆开水泵清洗。如要用药,请先把药(过滤药渣)熬成药水,再倒入盆内。据调查维修部返修的足浴盆,85%是因用中药或足浴粉引起的,因此,最好不要直接加中药。