我们知道有些食物不能放入冰箱,而有些食物则必须及时放入冰箱。比如那些常温存放容易快速繁殖微生物的高水分熟食品,就需要放在冷藏室里,才能延长一天半天的食用期限,比如剩饭剩菜、巴氏奶,以及没有灭菌包装的各种熟肉、豆制品等。下面这些也是必须要放入冰箱的,快来看看都有什么吧。
大部分蔬菜和北方水果
对于很多果蔬等食品来说,降温储藏可以延缓植物组织的衰老过程。所以,大部分蔬菜和北方水果都适合放在冰箱里储藏。需要注意的是,对于容易失水的绿叶菜最好用一两层能吸水的纸包裹,然后放在塑料袋里,松松地扎上袋口,便于维持其中的湿度既不至于引起腐烂,又不至于很快变干。
酸奶和活乳酸菌饮料
因为乳酸细菌等有益菌在冷藏条件下停止增殖,如果不及时放入冰箱,温度过高时活跃过度会产生太多的酸,反而会很快大批死亡。
开封后的调味品
开封后的番茄酱、芥末酱、沙茶酱等调味品,都要放入冰箱,因为尽管开封之前它们经过杀菌或灭菌处理,但一旦开封,重新接触空气,就会感染细菌。
开封后的纯果汁和饮料
开封后的纯果汁和各种饮料也一样,如果一次喝不完,必须放入冰箱中,24小时之内要喝完。有些很酸的果汁开封后可以冷藏存放48小时,比如橙汁、沙棘汁等。
海鲜干货
鱼干虾皮海米等干货放入密封保鲜盒中冷藏保存,可以避免发出刺鼻气味,减少致癌物亚硝胺类的合成。用的时候取出来一点,然后马上密封好,放入冰箱里就可以了。